-
Egyre többen küzdenek szexuális problémával
A szexuális problémákhoz vezető fő betegségek, az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás hazai előfordulási aránya alapján a szexuális problémák gyakorisága itthon eléri, vagy meg is haladja a nemzetközi szintet. Problémát jelent az is, hogy sokan nem tudják, milyen orvoshoz forduljanak, és hogy kevés szakember foglalkozik a betegségek miatt kialakult szexuális problémák kezelésével. Mindez közrejátszik abban, hogy jelenleg csak a szexuális problémákkal küszködők 10 százaléka fordul orvoshoz a hatékony kezelési lehetőségek ellenére. A nemrégiben megalakult, országos lefedettséggel bíró Magyar Szexuális Medicina Társaság komoly előrelépést jelenthet a lakosság szexuális problémáinak kezelésében Hazánkban egy 500 fős, online felmérés alapján a megkérdezett férfiak 75 százaléka, míg a nők 64 százaléka jelezte, hogy többször…
-
A szex hét varázslatos pillanata
A jó szex kevés. Több kell, hogy mindketten csodálatosnak, feledhetetlennek érezzünk minden együttlétet. Fontos valamennyi pillanat. 1. pillanat: Szenvedélyes közeledés Az a nő, aki fordít a hagyományon, miszerint a férfi kezdeményez, tudja, hogy az aktívabb szerep a saját vágyát is megnöveli. A férfi örülni fog, hogy partnere ugyanúgy kívánja a szexet, mint ő. Nő az önbizalma is, hiszen érzi, hogy a személye, a teste milyen vágyakat ébreszt a másikban. Szenvedélyes közeledése legyen nőies! Ne úgy vesse rá magát a férfira, mint az utolsó vekni kenyérre a péknél szombat délután. Elég, ha egy-két finom jelzéssel, érzéki gesztusokkal mutatja ki vágyát. 2. pillanat: Vidám szeretkezés Nem a gúnykacajról van szó. A szex…
-
Fokozzuk a partnerünk orgazmusát!
1. Építsd az izomzatodat! Szóval, ha az ember gondot fordít a hasüreg és medencetájék izmainak fejlesztésére, segíti az orgazmikus izomösszehúzódásokat és könnyebben szabályozhatja magömlését. A pénisz körüli izmokat azzal erősíthetjük, ha folyamatosan összehúzzuk a medencetájéki izmokat. Így egyébként a saját orgazmusunk is elsöprőbb erejű lesz. Az izmok erősítését apránként kezdjük el, mert bármily hihetetlen izomlázat kaphatunk. Az izmok erősítése előtt ismerjük meg testünket és kisdolgunk végzése közben állítsuk el vizeletünket és tudatosan figyeljük meg, mely izmaink működnek ekkor. Tapasztaljuk meg a végbél környéki izomzat tudatos megfeszítését és ellazítását, valamint a lingam mozgató izmok működését. Az izmokat kétféleképpen erősítsük: Feszítsük meg kilégzés közben az összes említett testrészünket vagy kilégzésközben csak egy-egy…
-
Magyar gésák
Amikor beiratkoztam a Gésák Titka tanfolyamra, éreztem, hogy különlegeset fogok tanulni, valamit, amit nem sok nő ismer. Már a gésák világáról is sok mende-monda kering, erről a tanfolyamról csak annyit tudtam, hogy az intim torna az alapja. Azóta már tudom, hogy sok nő szexuális életében jelentős változást hozott ez a képzés. Andreát régóta ismerem a média által, személyesen csak az intim torna tanfolyamon ismertem meg. Nagy hatással volt rám szakmai tudása, és az, hogy mennyire szabadon tud beszélni az emberi kapcsolatokról, a szeretkezés rejtelmeiről, kudarcairól, örömeiről. Nyilvánvaló, erről burkoltan nem is lehet beszélni, különben elvész mondanivalónk lényege. Már a tanfolyam első napja nagyon megfogott, amikor arról kezdett el mesélni,…
-
Prosztata masszázs és prosztata orgazmus
Hogyan következik be a közösülésnél a férfi orgazmusa? A pénisz dörzsölésével mindegy, hogy a hüvelyfal, kéz vagy nyelv által. Tehát a makk izgatása az egyetlen út az orgazmushoz a férfiaknak? Nem! Adódik ugyanis egy másik lehetőség is, az prosztata masszázsa. A normál szexelők körében ez a gyönyörvariáns többnyire ismeretlen. Ez a spéci masszázs inkább csak a szexuálgyógyászok és a hivatásos széplányok által használatos. A következőket a kísérletező kedvű pároknak ajánlom. Néhány centiméterrel a végbélnyílás (anus) mögött található a prosztata, amelyet dülmirigynek is neveznek. Ez egy dió nagyságú nemi szerv, amely az orgazmusnál főszerepet játszik. A gyönyörcsúcs elérésekor kilövellő folyadék kilencven százaléka a prosztatából származik. Ez a folyadék szolgál a herékből származó…
-
Korai magömlés
A férfiaknál a szexuális élmények során bekövetkező orgazmust normálisan az ondó kilövellése (magömlés) kíséri. Ennek során a prosztata és az ondóhólyagok összehúzódnak és az ondó a húgycsőbe kerül. Ezzel egy időben a gát izomzatának ritmusos összehúzódása is bekövetkezik, ezért az ondó a péniszből a húgycsőnyíláson át kilövell. Mikor lehet azt mondani, hogy a magömlés korai? A hölgyek — érthető módon — hajlamosak arra, hogy a saját orgazmusuk előtt bekövetkező magömlést korainak minősítsék, még akkor is, ha az normális időben következett be. Ennek gyakran hangot is adnak. Ezért sok férfi fordul orvoshoz, orvosilag normális idejű magömlését korainak ítélve. Valójában azonban nem a magömlés korai, hanem a hölgy orgazmus- készsége gyengült, ezért…
Ezeket is érdemes megnézni
Hidasi Mónika nagy faszokkal pornózott miközben politikusként dolgozott
-
Kirándulás, zuhé, hancúr az irodában…
K. és én Szentendre utcáit jártuk, gyermeki rácsodálkozással fedezve fel a kanyargós régi, szűk sikátorokat, a kilátást, a macskaköves utcákat. Néha aggódva pislogtam az égre, mert lilásszürke, fakósötét felhők gyülekeztek, lassan szürkületbe fordítva a nappali világosságot. „Nem kéne valami védett hely felé indulnunk?” kockáztattam meg. K. játékosan vállon taszajtott. „Mondd már legfeljebb megázunk kicsit…” nevetgélt. Épp egy olyan helyen csavarogtunk, ahol egy lépcső vezetett felfelé a meredek domboldalban, mikor megdördült az ég, vészjóslóan gördült át a város fölött a morajlás. A közelben nem sok eső ellen használható hely volt, legfeljebb félúton egy kisebb kilátószerű beszögellés, oda még eljutottunk, mikor leszakadt az ég, és olyan zuhé kerekedett, hogy szinte látni se…
-
A nők többféle orgazmusáról
A kéjt okozó bioelektromos kisülés természete Rengeteg írás született már arról, hogy a nők mennyire másképpen élik meg az orgazmusukat, mint a férfiak. A hozzám érkező levelekre hivatkozva azonban úgy gondolom, hogy nem lehet eleget írni erről, mert még mindig akadnak olyan férfiak, akik hitetlenkednek a nők nehézkes orgazmus-készsége miatt. De még alig született írás arról, amiről most akarok szólni: a természet kárpótlásáról, a nők többféle orgazmusáról. Ismétlés a tudás anyja Nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy a nők és férfiak orgazmus-készségének különbségéért a gyermekkort kell felelőssé tenni. Már az meghatározó, hogy a férfi nemi szerv a testen kívül helyezkedik el, ki van téve „közprédára”, ennél fogva a férfiak Öröm kapcsolata…
-
Lingam masszázs, a hímvessző masszírozása
A Lingam-masszázs a férfi hímvesszőjének masszírozási technikája a Tantrában, ami állítólag olyan örömökhöz képes eljuttatni a férfit, amiről álmodni sem mert.A Lingam szanszkrit eredetű szó, és a férfi hímtagját jelöli. A Lingam-masszázs pedig a Tantra (megszentelt szexualitás) által oly’ nagyra becsült és tisztelt technika, melynek révén az emberben felszabadul a kreatív energia és az öröm. Fontos hangsúlyozni, hogy a masszázs során nem az orgazmus elérése a cél, az csupán kellemes mellékhatás. A Lingam-masszázs lényege a herék, a gát, a prosztata és a hímvessző különleges masszírozása, amiben nő és férfi egyaránt ellazul, és örömét leli. Ezen állapot eléréséhez a férfinak meg kell ismernie saját gyengéd oldalát, hogy képes legyen ellazítani és…
-
Az Aneros prosztatamasszírozó használata
Előkészületek A higiénikus használat érdekében bizonyosodjunk meg arról, hogy, az utóbél üres. Bár az utóbél rendszerint üres, ajánlott a kiöblítése intimfürdõ használatával. Feküdjön az oldalára és húzza fel a térdeit a felsõtestéhez. Ez a pozíció teszi lehetővé a legjobban az ellazulást és biztosítja egyúttal hogy az Aneros a legjobb helyzetben legyen a prosztatához. Tegyen bõven síkosítót az Anerosra és az ánuszra.Ez a lépés fontos, mivel az Aneros akkor mûködik a legjobban, ha sok folyadék veszi körül. Második fázis – Kontrakciós gyakorlatok Most hogy teljesen ellazult és megtanult az anális területre és az ott keletkezõ érzetekre koncentrálni, készen áll a kontrakciós gyakorlatokra. Folyatassa a légzõgyakorlatot és kezdje el minden belégzésnél…
-
Szexualitásaink
Mindkettőnknek nehéz volt megosztania másokkal a szexualitását. Ő nagyon gátlásos volt eleinte, én inkább nagyon gátlástalan. Ő gátlástalanná vált, amiért bűntudata lett minden kalandozása után; én gátlásossá, amiért bűntudatom lett minden kalandozásom után. De nem azért reagáltunk így, mert rosszat tettünk másokkal, hanem mert úgy éreztük eláruljuk önmagunkat. Tudtuk, hogy a szex nem lehet csak ennyi, és mindketten arra vágytunk, hogy átéljük azt, amikor nem kell elhúzni a szánkat, ha meg akarnak csókolni, amikor összebújva és simogatva lehet utána aludni, nem pedig elmenkülni a tett helyszínéről, ahol a saját álmaink ellen elkövetett erőszak történt. Hiányzott a gyengédség, a puhaság, a szeretet, a szerelem. Ezért fordultunk befelé, és roppant aktív autoszexualitásunkba…
-
Az orgazmusom
Az orgazmusommal kísérletezünk éppen. Azt mondta pasi, hogy szerinte azért megy nehezen, mert leszoktam az önkielégítésről. És más szakértő is mondta már nekem, hogy ő is mindig maszturbálásra bíztatja a barátnőjét, mert akkor tényleg könnyebben megy. Úgyhogy most minden szex közben az én kezem is főszerepet kap, és valóban nagyokat élvezek attól is, hogy úgy simogatom a csiklóm, hogy közben ő dug. Arról nem is beszélve, hogy ez őt is felizgatja. A tudat ésvagy a látvány. És sikerülget egyszerre elélvezni a tudatos tervezés módszerével. Bár engem már az önmagában nagyon közel dob az orgazmushoz, ha érzem őt élvezni. Ez mondjuk kölcsönös, mert ő is odavan tőle, hogy érzi ahogy egyre…
-
Dugás közben csikló simogatás
Az jutott eszembe, hogy vajon mennyire értelemszerű vagy természetes egy férfi számára, hogy a nő dugás nélkül, azaz a hüvely ingerése nélkül is képes az orgazmusra. Mert szerintem ez olyasmi, amit minden férfi tud, de mégis furcsa szembesülnie vele. Valószínűleg sok nő él azzal a lehetőséggel, hogy dugás közben a csiklóját simogatja, én legalábbis szoktam, mert segít elélvezni. Bár meg kell mondjam, amióta képes vagyok hüvelyi orgazmusra dugás közben -és ez nem is olyan régóta van-, már hanyagolom a dolgot. Mindenesetre, a férfi szembesül a csikló szerepével így is, nyalás közben is, illetve ők is szívesen játszadoznak a titokzatos szervvel egyszerűen a kezükkel. De ezek mind olyan helyzetek szerintem, amikor…
